癫痫是一种严重的脑部疾病，患有癫痫疾病，对于患者来说无疑是一个巨大的打击。而癫痫的病因多种多样，在生活中如果没有注意避免的话，就有可能会引起癫痫疾病的发生。我们今天就来了解一下，预防癫痫发生的方法有哪些?

　　癫痫患者在选择结婚对象时,最好不要嫁给有癫痫家族史,癫痫患者的未婚夫婚前检查做脑电图地形图,如脑电图地形图与癫痫波是避免婚姻,双方有癫痫家族史也应该避免婚姻。

　　对于原发性癫痫患者的青少年，要安排患者的睡眠时间，保持良好的心态，尽量保持良好的情绪，让患者能够有效地预防疾病的发生，所以安排睡眠时间也是一项重要的预防措施。

　　为了防止在出生时因脑损伤而引起的癫痫，患者如果不顺利，在生产过程中预计会进行早期剖宫产，这样你就可以避免因缺氧、窒息而引起的婴儿，以及患有癫痫的母亲的伤害。

　　在日常生活中，患者应避免疲劳，保证每天充足的睡眠。成年人每天至少要睡7到9个小时，孩子至少要睡8到16个小时。在日常生活中，如散步、慢跑、网球、乒乓球等，不能做剧烈运动，如游泳、登山、潜水等。

　　预防癫痫发生的方法有哪些?通过上文的介绍，相信大家都有所了解了。我们要在生活中做好相关的预防措施，减少癫痫的发作几率。患有癫痫疾病，也要注意早日的接受治疗。孕妇也要注意定期的进行产检，并且做好日常的护理工作。最后，祝所有的患者朋友早日康复!